Hi, now everytime i save it´s a new post!... So still haven´t see anything around Leon. My feet and legs are a bit sore from so much walking so quickly today under terrible conditions... so after doing this internet i´m going to have a rest... so tonight i might venture out for some tapas... thank goodness they had washing machine and dryer here so i shared a load of washing with a girl from finland called laura... now we are sharing a load of drying as well... i put nearly everythin in the dryer, hope things don´t shrink or dissolve! ;) my boots are still very wet, second day walking in the rain for hours! i stuff the shoes with old newspaper which helps a lot but they don´t quite dry... we now put them close to the dryer to help them dry, although tomorrow and saturday the forecast is for rain again! ;(
well, i said before that i was going to talk about walking alone - i think it´s the best way to go although maybe it´s not for everyone... well walking the camino is not for everyone either, whether alone or with company... i´ve walked alone almost all the time so far, maybe 95% of the time... today is my 21st day of walking, 3/5 of the time i allocated to walk until santiago... maybe i walked with someone next to me 2 or 3 days... the koreans a couple of days, an american girl (jonni) another day or two for a while, and paul the australian guy a couple of hours in a day... but most of the time i really just walk alone... even the times i walked with somebody else it just happened this way, it wasn´t planned... they just happened to be there and follow my pace... i like walking alone but it´s hard sometimes... especally long stretches, with nothing in between, under difficult conditions... there were a couple of stretches like that, let´s say 12-17 km with nothing in between... it can get mentally and emotionally difficult... other times i love walking alone, no one miles away in front or behind... sometimes i play music when i get bored, or tired, or feel too much pain... sometimes the music helps by distracting me, other times by providing an outlet for some emotional expression, i often cry when i listen to music, more than when i don´t... depending on the music, it sometimes also picks me up, like the day i started to listen to martinho da vila... yesterday was a pàrticularly difficult day to walk alone - rain, cold, wind, 17 km with nothing, difficult terrain with rocks, puddles so deep your walking stick would sink up to the middle in it, little islands of land in the middle of the puddles that would transform into mud and swallow your boots as soon as you step on them! it was very draining... mentally exhausting as well as you need to be alert the whole time, keep the pace but always look where you put you feet each step of the way... it made me think this should be a little bit like army training i imagine... a test of physical resistance, mental determination, emotional resilience... and i think i passed! ;) i feel i´m getting stronger each day...
sábado, 12 de junho de 2010
10 de junho de 2010 (Leon)
Leon
Hi there, I´m in Leon after walking 29km under rain again! It was raining the whole time, it was also cold and windy! Not pleasant, to say the least... I left Reliegos at 6.30am... I meant to leave at 5.30am, got up just before 5, got ready and left when it was still dark... then i couldn´t find the way out of the pueblo of Reliegos... the signage was missing at places and very confusing at times... in the dark, even with my torch, i could hardly see anything... decided to go back to the albergue and wait until the next peregrino were ready to leave... well, the first pilgrim to get ready after me left only at 6.30am! so i wasted an hour of sleep for nothing... but never mind, it could be worse... like if i had gone back and nobody answered the door (the door only opens from inside) i´d have to wait another hour in the dark and in the cold and rain outside... well, after i joined other 2 pilgrims at 6.30am to leave the pueblo, it was already day light... much better to see but we still all got lost a couple of times... in the end, i was the one helping them find their way... Despite this start, i got here in Leon quite early, at about 12.30am just before the albergue opened... (stayed at the municipal albergue - quite simple but ok, free internet)... today i stopped just once at mansilla de las mullas for breakfast, i was walking quite fast so got there just before 8am, had breakfast at this bar which is part of a private albergue (el jardin del camino) - a great albergue, it´s new and very modern, has a great bar... i asked the girl at the bar where i could get info about the world cup games and she gave me a brochure with all the games printed, dates and times, groups everything... very friendly... when i left she said brazil will win... i said yes, final brazil and spain
Hi there, I´m in Leon after walking 29km under rain again! It was raining the whole time, it was also cold and windy! Not pleasant, to say the least... I left Reliegos at 6.30am... I meant to leave at 5.30am, got up just before 5, got ready and left when it was still dark... then i couldn´t find the way out of the pueblo of Reliegos... the signage was missing at places and very confusing at times... in the dark, even with my torch, i could hardly see anything... decided to go back to the albergue and wait until the next peregrino were ready to leave... well, the first pilgrim to get ready after me left only at 6.30am! so i wasted an hour of sleep for nothing... but never mind, it could be worse... like if i had gone back and nobody answered the door (the door only opens from inside) i´d have to wait another hour in the dark and in the cold and rain outside... well, after i joined other 2 pilgrims at 6.30am to leave the pueblo, it was already day light... much better to see but we still all got lost a couple of times... in the end, i was the one helping them find their way... Despite this start, i got here in Leon quite early, at about 12.30am just before the albergue opened... (stayed at the municipal albergue - quite simple but ok, free internet)... today i stopped just once at mansilla de las mullas for breakfast, i was walking quite fast so got there just before 8am, had breakfast at this bar which is part of a private albergue (el jardin del camino) - a great albergue, it´s new and very modern, has a great bar... i asked the girl at the bar where i could get info about the world cup games and she gave me a brochure with all the games printed, dates and times, groups everything... very friendly... when i left she said brazil will win... i said yes, final brazil and spain
09 de junho de 2010 (Reliegos)
a quick update: i´m in Reliegos, arrived around 4pm after walking almost 10 hours under raim from Sahagun! Finally, i was able to test my rain gear - it worked well, kept dry. As for my water proof boots, I can´t say the same - got here with my feel soaking wet, socks, ankle bands, everything! There´s no dryer in the albergue so we just put old newspaper inside and hope for the best... tomorrow will have to walk on them again! I didnt´bother washing clothes today because it´s still raining... hopefully i´ll arrive in Leon tomorrow and there will be a washing machine and drier at the albergue i sleep in... today was extremely hard! when you think the worst is over, there´s a new challenge... very hard to walk more than 22 km anyway (i walked almost 29 today) but in the cold and under rain is even harder... the terrain was difficult too, lots of rocks and dirt roads which got completely muddy... puddles everywhere!
eli, marisa - today i regret having sent all my warm stuff to santiago by post... i´m cold! my jumper (the blue one eliana lent me) got a bit wet and i have nothing else! i only brought one pair of long pants which are dirty, have 3 pairs of socks - one is dirty from today, one is still a bit wet from yesterday, and the third one i´m keeping for tomorrow... might use when i go to bed tonight... but i had gloves, scarf, beanie, thermals, an extra jacket, sent all to santiago! ;(
anyway, i´ll survive! hopefully it wont´rain and be cold for too long... or i may buy a jumper in leon!
Hi again... reliegos is unimpressive at least what i can see of the pueblo... dont´dare venture too far as it´s cold, raining and i don´t have warm clothes!...
next time i´ll talk about walking alone as my credit is finishing now...
Marisa diz:.. Valda, segue uma frase em francês, estou estudando no livemocha... É bem legal, né?
eli, marisa - today i regret having sent all my warm stuff to santiago by post... i´m cold! my jumper (the blue one eliana lent me) got a bit wet and i have nothing else! i only brought one pair of long pants which are dirty, have 3 pairs of socks - one is dirty from today, one is still a bit wet from yesterday, and the third one i´m keeping for tomorrow... might use when i go to bed tonight... but i had gloves, scarf, beanie, thermals, an extra jacket, sent all to santiago! ;(
anyway, i´ll survive! hopefully it wont´rain and be cold for too long... or i may buy a jumper in leon!
Hi again... reliegos is unimpressive at least what i can see of the pueblo... dont´dare venture too far as it´s cold, raining and i don´t have warm clothes!...
next time i´ll talk about walking alone as my credit is finishing now...
Marisa diz:.. Valda, segue uma frase em francês, estou estudando no livemocha... É bem legal, né?
Continuez à persévérer car "c'est en forgeant qu'on devient forgeron". (proverbe français)= continue a perserverar porque a prática leva à perfeição.bjs
Achei que essa frase tinha a ver com a sua perseverança e determinação, estou orgulhosa de você...
que chato isso que aconteceu em Calzadilla, espero que o hospitaleiro tome conhecimento e providências para não mais acontecer... Porque hoje em dia as notícias correm, e eles acabam perdendo peregrinos...
08 de junho de 2010 - parte 2
voltei, tinha parado de repente pq o tempo tinha acabado... agora sao 6.50pm... recebi uma massagem de um espanhol que trabalha no albergue, um tal de tanos... ele ficou um tempao e nao quis cobrar nada... a massagem doeu mas estou me sentindo melhor... depois fui a farmacia e comprei duas tornezeleiras... tb comprei um spray pra desentupir o nariz a noite, toda noite fica bloqueado, acho que e por causa da alergia do polem... e horrivel... comprei um spray de vick vaporub pra ver se ajuda... tambem comprei mais bandagens etc... enfim, papo de aranha ne... quem ta interessado na minha lista de compra de farmacia... so entende quem ja fez o caminho! :) mas acho q sera util pra selminha quando chegar a vez dela...
a noite passada no albergue de calzadilla, umas pessoas beberam bastante, de noite fizeram a maior algazarra!... no meio da noite entraram no quarto, ficavam falando e dando risada alto, derrubaram um monte de coisas, abriram as torneiras do banheiro e deixaram abertas... um horror!... mas apesar de tudo, durmo razoalmente bem... ate perdi a hora de levantar, acabei levantando 6.15 depois de muita gente...
de manha eu tenho a minha rotina... vou ao banheiro, escovo os dentes, lavo o rosto, passo protetor solar... depois passo creme muscular nos joelhos e tornozelos, ponho joelheiras, faco bandagens nas bolhas, passo creme lubrificante nos pes (vaseline ou vick, ponho meias (uma fina e outra grossa), ponho tornozeleiras, depois botas... organizo mochila e fecho, encho garrafas de agua, visto mochila, pego cajados, e saio...
nunca tomo cafe no albergue mais, mesmo quando e servido bem cedo... prefiro sair o mais cedo que puder e tomar cafe no primeiro bar que acho... acho um uso mais eficiente do tempo porque uso o tempo de comer pra relaxar e descansar tambem, inclusive pra fazer alongamento... ultimamente tenho caminhado bem mais rapido (4-5 km p/h) mas quando paro dou uma boa pausa (meia hora a uma hora)... costumo dar de duas a quatro paradas... geralmente uma ou duas longas, as outras mais breves... nao medito mais de manha as 5am, uso esse tempo pra me arrumar e sair mais cedo, percebi que a caminhada funciona muito bem como meditacao natural, entao medito enquanto ando as vezes... os cajados sao otimos pra meditar, marcam o ritmo e dao um foco nos pensamentos.. as veze conto os passos, um dois tres quatro... um dois tres quatro... essa e a meditacao...
de tarde quando chego tb tenho a minha rotina... tomo banho, lavo as roupas, descanso se estou muito cansada, cuida das bolhas, vou fazer compras se necessario (ou se ja nao achei nada do que preciso no caminho do albergue, o que prefiro do que ter que sair de novo, entro na internet se tiver disponivel e se eu tiver tempo e nao estiver muito cansada... depois socialiso... ou vou jantar e socialiso durante o jantar apenas... e gerlamente vou dormir cedo, uma das primeiras, geralmente entre 8.30 3 9.30pm... nas cidades grandes e mais dificil, tem muita coisa pra ver, geralmente jantamos mais tarde, os albergues fecham mais tarde tambem... ai acabo dormindo depois das 10pm (burgos, pamplona etc)...
hoje tambem comprei meias de algodao finas... agora estou usando duas meias, as finas por baixo, alguem falou que era melhor... outra coisa, as sandalias crocs que trouxe sao de dedo... nao sao ideais porque nao da pra usar com meias facilmente... se fosse vir de novo, trazia as crocs fechadas na frente com tira atras... dao pra entrar no chuveiro, podem ser usadas com meias, e dao ate pra andar no caminho em caso de emergencia (infestacao de bolhas ativas!)... alguem usa e acha otimo... tenho que ir , hora do jantar do peregrino... eli e marisa, mandem o numero do telefone e horario no fim de semana, tentarei ligar... ciao!
Eliana diz...
a noite passada no albergue de calzadilla, umas pessoas beberam bastante, de noite fizeram a maior algazarra!... no meio da noite entraram no quarto, ficavam falando e dando risada alto, derrubaram um monte de coisas, abriram as torneiras do banheiro e deixaram abertas... um horror!... mas apesar de tudo, durmo razoalmente bem... ate perdi a hora de levantar, acabei levantando 6.15 depois de muita gente...
de manha eu tenho a minha rotina... vou ao banheiro, escovo os dentes, lavo o rosto, passo protetor solar... depois passo creme muscular nos joelhos e tornozelos, ponho joelheiras, faco bandagens nas bolhas, passo creme lubrificante nos pes (vaseline ou vick, ponho meias (uma fina e outra grossa), ponho tornozeleiras, depois botas... organizo mochila e fecho, encho garrafas de agua, visto mochila, pego cajados, e saio...
nunca tomo cafe no albergue mais, mesmo quando e servido bem cedo... prefiro sair o mais cedo que puder e tomar cafe no primeiro bar que acho... acho um uso mais eficiente do tempo porque uso o tempo de comer pra relaxar e descansar tambem, inclusive pra fazer alongamento... ultimamente tenho caminhado bem mais rapido (4-5 km p/h) mas quando paro dou uma boa pausa (meia hora a uma hora)... costumo dar de duas a quatro paradas... geralmente uma ou duas longas, as outras mais breves... nao medito mais de manha as 5am, uso esse tempo pra me arrumar e sair mais cedo, percebi que a caminhada funciona muito bem como meditacao natural, entao medito enquanto ando as vezes... os cajados sao otimos pra meditar, marcam o ritmo e dao um foco nos pensamentos.. as veze conto os passos, um dois tres quatro... um dois tres quatro... essa e a meditacao...
de tarde quando chego tb tenho a minha rotina... tomo banho, lavo as roupas, descanso se estou muito cansada, cuida das bolhas, vou fazer compras se necessario (ou se ja nao achei nada do que preciso no caminho do albergue, o que prefiro do que ter que sair de novo, entro na internet se tiver disponivel e se eu tiver tempo e nao estiver muito cansada... depois socialiso... ou vou jantar e socialiso durante o jantar apenas... e gerlamente vou dormir cedo, uma das primeiras, geralmente entre 8.30 3 9.30pm... nas cidades grandes e mais dificil, tem muita coisa pra ver, geralmente jantamos mais tarde, os albergues fecham mais tarde tambem... ai acabo dormindo depois das 10pm (burgos, pamplona etc)...
hoje tambem comprei meias de algodao finas... agora estou usando duas meias, as finas por baixo, alguem falou que era melhor... outra coisa, as sandalias crocs que trouxe sao de dedo... nao sao ideais porque nao da pra usar com meias facilmente... se fosse vir de novo, trazia as crocs fechadas na frente com tira atras... dao pra entrar no chuveiro, podem ser usadas com meias, e dao ate pra andar no caminho em caso de emergencia (infestacao de bolhas ativas!)... alguem usa e acha otimo... tenho que ir , hora do jantar do peregrino... eli e marisa, mandem o numero do telefone e horario no fim de semana, tentarei ligar... ciao!
Eliana diz...
Valda, vamos por itens:oi eli, vc nao passou o numero do telefone... se tiver chance, vou ligar no fim de semana sabado ou domingo depois das 2 da tarde pra vc (aqui seria depois das 7 da noite)... sim, a sandalia croc foi mau ne... :( vivendo e aprendendo... vou tentar o blog mais uma vez, ja ja... ciao,credito acabou vou entrar de novo mais tarde...
1) as pessoas não comentam eu acho que é porque não vêem suas mensagens. Quando o blog é aberto os comentários ficam "escondidinhos"... por isso insisto na "nova postagem". Antes de escrever seu comentário, vá no inicio(topo) da janela, do lado direito e faça o LOGIN com seu email e senha. Depois aparecerá no mesmo lugar o NOVA POSTAGEM... tente mais uma vezinha....
2) Quanto à sandalia CROC, nossa! Quando vc me perguntou sobre ela, pensei que tivesse ficado claro que seria tipo papete, nunca imaginei que vc levaria uma sandalia de dedo!! Foi mau! Na proxima vez, eu desenho (rs)....
3) Dois cajados é bom demais, né?
4) Vc está indo muito bem!!!! Avante, menina. O Zé te manda um beijo grande! Vamos que vamos....beijos
quarta-feira, 9 de junho de 2010
08 de junho de 2010 - (Sahagun) - parte 1
oi marisa, so consigo escrever bastante pq sou super rapida no teclado! e geralmente nao tem gente esperando nao... apesar que hoje tem um fila, so tem dois pcs aqui em sahagun e um ta quebrado! :¨( vou escrver um pouquinho agora e depois tento entrar de novo, se der...
estou escrevendo em portugues pq o pessal esperando e americano :) nao gosto que leiam o q escrevo... hoje andei 22 km de novo, estou num albergue em sahagun chamado aviatoris... foi renovado recentemente e esta bem equipado... cheguei relativamente cedo, ja tomei banho e lavei roupas agora estou na internet, qdo meu tempo acabar vou a farmacia e ao mercado.. preciso comprar uma faixa pro tornozelos e mais bandagens pra fazer curativos nas bolhas...
estou ficando mais forte, consigo andar 22 km numa boa agora, ja nao sou mais a ultima a chegar, se sair bem cedo sou agora uma das primeiras! ¨) as bolhas ja estao bem melhores, nao sinto quase dor nenhuma, so tem umas duas que as vezes sinto, faco os curativos pra evitar que elas voltem... os joelhos tb estao bem melhor, so os tornozelos que sinto agora, mesmo assim nao tao mal...
eli e marisa, obrigada pro escreverem sempre, nao sei pq os outros nao escrevem mas e legal receber comentarios... continuem, ta? acho que os outrso nao sabem como entrar ou estao muito busy... tenho que ir, ciao, tempo...
Voltei, tinha parado de repente pq o tempo tinha acabado... agora são 6.50pm... recebi uma massagem de um espanhol que trabalha no albergue, um tal de Tanos... ele ficou um tempão e não quis cobrar nada... a massagem doeu, mas estou me sentindo melhor... depois fui a farmácia e comprei duas tornezeleiras... tb comprei um spray pra desentupir o nariz a noite, toda noite fica bloqueado, acho que e por causa da alergia do pólen... e horrivel... comprei um spray de vick vaporub pra ver se ajuda... tambem comprei mais bandagens etc... enfim, papo de aranha né... quem tá interessado na minha lista de compra de farmacia? Só entende quem ja fez o caminho! Mas acho q será útil pra Selminha quando chegar a vez dela...
A noite passada no albergue de Calzadilla, umas pessoas beberam bastante, de noite fizeram a maior algazarra!... no meio da noite entraram no quarto, ficavam falando e dando risada alto, derrubaram um monte de coisas, abriram as torneiras do banheiro e deixaram abertas... um horror!... mas apesar de tudo, durmo razoalmente bem... até perdi a hora de levantar, acabei levantando 6.15 depois de muita gente...
De manhã eu tenho a minha rotina... vou ao banheiro, escovo os dentes, lavo o rosto, passo protetor solar... depois passo creme muscular nos joelhos e tornozelos, ponho joelheiras, faco bandagens nas bolhas, passo creme lubrificante nos pés (vaselina ou vick), ponho meias (uma fina e outra grossa), ponho tornozeleiras, depois botas... organizo mochila e fecho, encho garrafas de água, visto mochila, pego cajados, e saio...
nunca tomo café no albergue mais, mesmo quando é servido bem cedo... prefiro sair o mais cedo que puder e tomar café no primeiro bar que acho... acho um uso mais eficiente do tempo porque uso o tempo de comer pra relaxar e descansar também, inclusive pra fazer alongamento... ultimamente tenho caminhado bem mais rápido (4-5 km p/h) mas quando paro dou uma boa pausa (meia hora a uma hora)... costumo dar de duas a quatro paradas... geralmente uma ou duas longas, as outras mais breves... nao medito mais de manhã às 5am, uso esse tempo pra me arrumar e sair mais cedo, percebi que a caminhada funciona muito bem como meditação natural, então medito enquanto ando às vezes... os cajados são ótimos pra meditar, marcam o ritmo e dão um foco nos pensamentos.. às vezes conto os passos, um, dois, três, quatro... um, dois, três, quatro... essa é a meditação...
De tarde quando chego tb tenho a minha rotina... tomo banho, lavo as roupas, descanso se estou muito cansada, cuida das bolhas, vou fazer compras se necessário (ou se já não achei nada do que preciso no caminho do albergue, o que prefiro do que ter que sair de novo, entro na internet se tiver disponivel e se eu tiver tempo e não estiver muito cansada... depois socializo... ou vou jantar e socializo durante o jantar apenas... e gerlamente vou dormir cedo, uma das primeiras, geralmente entre 8.30 3 9.30pm... nas cidades grandes é mais dificil, tem muita coisa pra ver, geralmente jantamos mais tarde, os albergues fecham mais tarde também... ai acabo dormindo depois das 10pm (Burgos, Pamplona etc)...
hoje tambem comprei meias de algodão finas... agora estou usando duas meias, as finas por baixo, alguém falou que era melhor... outra coisa, as sandálias crocs que trouxe são de dedo... nao sao ideais porque nao da pra usar com meias facilmente... se fosse vir de novo, trazia as crocs fechadas na frente com tira atrás... dão pra entrar no chuveiro, podem ser usadas com meias, e dao até pra andar no caminho em caso de emergência (infestação de bolhas ativas!)... alguém usa e acha ótimo... tenho que ir , hora do jantar do peregrino... eli e marisa, mandem o número do telefone e horário no fim de semana, tentarei ligar... ciaoestou escrevendo em portugues pq o pessal esperando é americano, nao gosto que leiam o q escrevo...
hoje andei 22 km de novo, estou num albergue em sahagun chamado Aviatoris... foi renovado recentemente e esta bem equipado... cheguei relativamente cedo, ja tomei banho e lavei roupas, agora estou na internet, qdo meu tempo acabar vou a farmácia e ao mercado.. preciso comprar uma faixa pro tornozelos e mais bandagens pra fazer curativos nas bolhas...
estou escrevendo em portugues pq o pessal esperando e americano :) nao gosto que leiam o q escrevo... hoje andei 22 km de novo, estou num albergue em sahagun chamado aviatoris... foi renovado recentemente e esta bem equipado... cheguei relativamente cedo, ja tomei banho e lavei roupas agora estou na internet, qdo meu tempo acabar vou a farmacia e ao mercado.. preciso comprar uma faixa pro tornozelos e mais bandagens pra fazer curativos nas bolhas...
estou ficando mais forte, consigo andar 22 km numa boa agora, ja nao sou mais a ultima a chegar, se sair bem cedo sou agora uma das primeiras! ¨) as bolhas ja estao bem melhores, nao sinto quase dor nenhuma, so tem umas duas que as vezes sinto, faco os curativos pra evitar que elas voltem... os joelhos tb estao bem melhor, so os tornozelos que sinto agora, mesmo assim nao tao mal...
eli e marisa, obrigada pro escreverem sempre, nao sei pq os outros nao escrevem mas e legal receber comentarios... continuem, ta? acho que os outrso nao sabem como entrar ou estao muito busy... tenho que ir, ciao, tempo...
Voltei, tinha parado de repente pq o tempo tinha acabado... agora são 6.50pm... recebi uma massagem de um espanhol que trabalha no albergue, um tal de Tanos... ele ficou um tempão e não quis cobrar nada... a massagem doeu, mas estou me sentindo melhor... depois fui a farmácia e comprei duas tornezeleiras... tb comprei um spray pra desentupir o nariz a noite, toda noite fica bloqueado, acho que e por causa da alergia do pólen... e horrivel... comprei um spray de vick vaporub pra ver se ajuda... tambem comprei mais bandagens etc... enfim, papo de aranha né... quem tá interessado na minha lista de compra de farmacia? Só entende quem ja fez o caminho! Mas acho q será útil pra Selminha quando chegar a vez dela...
A noite passada no albergue de Calzadilla, umas pessoas beberam bastante, de noite fizeram a maior algazarra!... no meio da noite entraram no quarto, ficavam falando e dando risada alto, derrubaram um monte de coisas, abriram as torneiras do banheiro e deixaram abertas... um horror!... mas apesar de tudo, durmo razoalmente bem... até perdi a hora de levantar, acabei levantando 6.15 depois de muita gente...
De manhã eu tenho a minha rotina... vou ao banheiro, escovo os dentes, lavo o rosto, passo protetor solar... depois passo creme muscular nos joelhos e tornozelos, ponho joelheiras, faco bandagens nas bolhas, passo creme lubrificante nos pés (vaselina ou vick), ponho meias (uma fina e outra grossa), ponho tornozeleiras, depois botas... organizo mochila e fecho, encho garrafas de água, visto mochila, pego cajados, e saio...
nunca tomo café no albergue mais, mesmo quando é servido bem cedo... prefiro sair o mais cedo que puder e tomar café no primeiro bar que acho... acho um uso mais eficiente do tempo porque uso o tempo de comer pra relaxar e descansar também, inclusive pra fazer alongamento... ultimamente tenho caminhado bem mais rápido (4-5 km p/h) mas quando paro dou uma boa pausa (meia hora a uma hora)... costumo dar de duas a quatro paradas... geralmente uma ou duas longas, as outras mais breves... nao medito mais de manhã às 5am, uso esse tempo pra me arrumar e sair mais cedo, percebi que a caminhada funciona muito bem como meditação natural, então medito enquanto ando às vezes... os cajados são ótimos pra meditar, marcam o ritmo e dão um foco nos pensamentos.. às vezes conto os passos, um, dois, três, quatro... um, dois, três, quatro... essa é a meditação...
De tarde quando chego tb tenho a minha rotina... tomo banho, lavo as roupas, descanso se estou muito cansada, cuida das bolhas, vou fazer compras se necessário (ou se já não achei nada do que preciso no caminho do albergue, o que prefiro do que ter que sair de novo, entro na internet se tiver disponivel e se eu tiver tempo e não estiver muito cansada... depois socializo... ou vou jantar e socializo durante o jantar apenas... e gerlamente vou dormir cedo, uma das primeiras, geralmente entre 8.30 3 9.30pm... nas cidades grandes é mais dificil, tem muita coisa pra ver, geralmente jantamos mais tarde, os albergues fecham mais tarde também... ai acabo dormindo depois das 10pm (Burgos, Pamplona etc)...
hoje tambem comprei meias de algodão finas... agora estou usando duas meias, as finas por baixo, alguém falou que era melhor... outra coisa, as sandálias crocs que trouxe são de dedo... nao sao ideais porque nao da pra usar com meias facilmente... se fosse vir de novo, trazia as crocs fechadas na frente com tira atrás... dão pra entrar no chuveiro, podem ser usadas com meias, e dao até pra andar no caminho em caso de emergência (infestação de bolhas ativas!)... alguém usa e acha ótimo... tenho que ir , hora do jantar do peregrino... eli e marisa, mandem o número do telefone e horário no fim de semana, tentarei ligar... ciaoestou escrevendo em portugues pq o pessal esperando é americano, nao gosto que leiam o q escrevo...
hoje andei 22 km de novo, estou num albergue em sahagun chamado Aviatoris... foi renovado recentemente e esta bem equipado... cheguei relativamente cedo, ja tomei banho e lavei roupas, agora estou na internet, qdo meu tempo acabar vou a farmácia e ao mercado.. preciso comprar uma faixa pro tornozelos e mais bandagens pra fazer curativos nas bolhas...
estou ficando mais forte, consigo andar 22 km numa boa agora, ja nao sou mais a última a chegar, se sair bem cedo sou agora uma das primeiras. As bolhas ja estão bem melhores, não sinto quase dor nenhuma, só tem umas duas que às vezes sinto, faço os curativos pra evitar que elas voltem... os joelhos tb estão bem melhor, só os tornozelos que sinto agora, mesmo assim não tão mal...
eli e marisa, obrigada por escreverem sempre, nao sei pq os outros não escrevem mas é legal receber comentários... continuem, tá? Acho que os outrso não sabem como entrar ou estão muito busy... tenho que ir, ciao, tempo...
segunda-feira, 7 de junho de 2010
07 de junho de 2010 (18º dia)
hi everyone, i´m back... today is monday 7 june, my 18th day of walk... i lost count of how much i´ve walked so far but it´s still about 400 km to santiago i think... i´m now at an albergue in calzadilla de la cueza... arrived here at about 2pm from villacazar de sierga, where i spent last night... yesterday i walked about 27 km and today 22km... today was really hard, maybe even harder than yesterday because it was what some people call ´mesetas´, a long stretch without any shade, or turns, or ups or downs... just flat and boring the whole time... then when you finally see you destination town (the last stretch of 17km without had no town at all) it feels like you´re on a desert... it looks close but it never arrives... the last few kms are the hardest... you don´t give up because you CAN´T give up.... there´s no where to go, just keep going until the next town... anyway, i arrived, once more, and have already had a shower, washed my clothes, had something to eat... have also had my blisters looked after by Charlie, a brazilian hospitalero that works here - he´s from Guarulhos, Sao Paulo, very nice and friendly... he fixed my blisters and gave me a leg massage!
tomorrow i intend to walk up to sahagun, which they say is a very nice place... another 22 km away... hopefully i´ll be able to find a chemist there open... as i didn´t want to wait for the chemist in carrion de los condes to open this morning - thats where i stop for breakfast this morning at about 8am... by the way, i bumped into the korean girls again in carrion de los condes after not seeing for a while... they were going to take the bus to leon because they were very tired and wanted to spend some time in leon perhaps...
you know, a lot of people take the bus at times at least... but they dont´talk about it much... it´s as if they felt a bit ashamed or something... particularly when they don´t really have any medical problem where the doctor told them not to walk for several days (like eleana, a camino friend from finland.. she had tendinitis and the doctor told her not to walk for 15 days, she negotiated it down to 5... she´s back on the road from last sunday... i also met her again and her friend in carrion de los condes this morning)
villacazar de sirga was good too... a simple, very basic albergue... by donation... the hospitalero was a young spanish guy very friendly as well... we had communal dinner, about 8 of us... we all helped cook and later do the dishes... the pueblo was quite nice, several hostals (little hotels for tourists), a couple of restaurants, a gourmet food/gift shop... the weather was beautiful... not too hot, not too cold... i slept with the sleeping bag closed the whole night...(most other nights i have to open it because it gets too hot)...
a few comments that i know i´ll forget later: great idea to bring the ipod... when things get tough i listen to music and that helps... today i was almost despairing when i decided to listen to music, i started listening to martinho da vila (brazilian samba) and the song was ´devagar, devagar, devagarinho´ which means slow, slow, very slowly... was something about going slowly but eventually getting there, that that´s the way to go... perfect for the occasion... and the samba rhythm was perfect too, it picked me up! suddenly i was almost dancing the last few kilometres into town!
another comment - selminha, this is going to be useful for you, or whoever else decides to do the camino in the future. the two most important items are defintely the boots/shoes you choose and the backpack. I think my shoes are maybe too narrow in the front, not much room for the toes to move... i recommend people to go for a test walk with the shoes they choose before they do the real caminho... but the test walk needs to be at least 5 days walk, minimum 15km each day (bilbumum track? cape to albany??) so you can see what happens to your feet after that... you need to take the pack as well, of course with the weight you´re planning to take...
the perfect adjustment of the pack is essential... i met many people having problems with their (very expensive, but unsuitable) packs because they were the wrong size or type, or were not fully adjustable... my boots and pack are ok, but definitely not perfect... i t hink id´choose differntly next time... i´d pick a pack whose height can be fully adjusted, as it´s hard to get rid of a little gap that tends to appear on the shoulder... i saw bigger deuter packs with this extra adjustment... also i´d buy a bigger pack, not to pack more things into it but to make it easier to get things out quickly... mine is quite small (32 l) so things are quite compacted inside... not sure the air contraption in mine is that much better, would like to try one deuter without that and compare... the contraption in mine doesn´t seem to sit perfect against my spine anyway as i think it should...
so these are some of my thoughts... haven´t tried the rain gear yet as it hasn´t rained yet... very happy with the walking sticks (two is great)... also very happy with the swiss card lucas lend me (he uses for scouts) - very light and effective enough for my needs - use the scissors every day! and the knife occasionally - surprisingly very effective to peel oranges! thanks filhote!
now a few comments on the health side of things: i´m glad i got in shape and fit before i came, i can notice the difference between my performance and the average person... i have no trouble climbing mountains and walking for hours... i dont´puff and don´t need to go slow... going down was a bit harder, particularly at the beginning or when the inclination is too steep... now i´m getting ok even going down, althoug i do tend to go slower... of course the walking poles are crucial for going down... thats all for now, time is up soon... talk more soon, love Val xxx
new website great! thanks, eli
(Traduzido por Marisa)
Ei todo mundo!
Hoje é 07 de junho de 2010, segunda, meu 18º dia de caminhada. Eu perdi a conta de quanto eu andei até agora, mas ainda falta uns 400 km até Santiago, eu acho... Agora estou em um albergue em Calzadilla de La Cueza. Cheguei aqui por volta das 14h00, vim de Villalcazar de Sirga, onde passei a noite. Ontem eu andei 27 km e hoje 22. Hoje foi muito difícil, talvez mais difícil do que ontem, talvez porque as pessoas chamam de “mesetas”, um longo trecho sem subidas e descidas, “planícies”, muito monótono... o tempo todo. Parece que você está em um deserto, quando finalmente você vê o pueblo que está chegando... Parece perto, mas nunca chega. Os últimos km são os piores. Você não desiste porque não pode desistir. Não há nenhum lugar para ir, a não ser continuar caminhando até o próximo pueblo. De qualquer maneira, cheguei de novo, e já tomei banho, já lavei minhas roupas e já comi alguma coisa. O hospitaleiro Charlie (brasileiro, de Guarulhos, SP, muito legal) já deu uma olhada em minhas bolhas, fez curativo e uma massagem em minhas pernas!
O outro hospitaleiro também é legal, seu nome é Paco, é espanhol. Aqui tem um grupo grande de jovens americanos. Eles estão reunidos ao redor da piscina. É isso mesmo! Tem piscina aqui! Tocando guitarra e cantando canções. Ótima atmosfera, simples, mas amiga e alegre!
Amanhã quero caminhar até Sahagun, que dizem ser um bonito lugar a 22 km. Espero que eu encontre uma farmácia aberta, porque não quis esperar a farmácia de Carrion de los Condes abrir esta manhã. Foi onde parei para o café da manhã às 08h00. A propósito... Encontrei as coreanas de novo, depois de não as ver por um tempo... Elas iam tomar o ônibus para Leon porque estavam muito cansadas e queriam parar uns dias em Leon talvez.
Vocês sabem... Muitas pessoas tomam ônibus, de vez em quando pelo menos, mas eles não ficam falando sobre isso. É como se sentissem um pouco de vergonha ou algo parecido, principalmente quando eles não têm nenhum problema, nenhuma advertência médica para não caminhar muitos dias seguidos, como Eleana, uma amiga do Caminho, da Finlândia. Ela teve tendinite e o médico falou para ela não caminhar por 15 dias. Ela negociou e caiu para 5 dias. Ela voltou a caminhar no último domingo. Eu também a encontrei de novo esta manhã, ela e sua amiga, em Carrion de Los Condes.
Villcazar de Sirga é legal também. Simples, um albergue básico. Pedem doações. O hospitaleiro é um jovem espanhol muito simpático. Nós tivemos um jantar comunitário com 8 peregrinos. Ajudamos no jantar e depois a lavar a louça. O pueblo é silencioso com pequenos hotéis para turistas, alguns restaurantes, e lojinhas. O tempo está ótimo, não muito quente nem muito frio. Eu dormi dentro do saco de dormir a noite toda. Nos outros dias tive de abrir o saco de dormir porque estava muito quente...
Alguns comentários, senão vou esquecer depois:
Ótima ideia trazer o IPOD, quando as coisas ficam difíceis eu ouço música e isso ajuda! Hoje eu estava desesperada, quando decidi a ouvir música, um samba do Matinho da Vila, e a música era “Devagar, devagar, devagarinho...!” Perfeito para a ocasião! E o ritmo do samba estava perfeito também... E isso levantou o meu astral, e de repente, eu estava quase dançando nos últimos quilômetros, dentro do pueblo...!
Outro comentário,
Selminha, você vai se acostumar com isso, ou qualquer pessoa que decida fazer o Caminho no futuro. Os dois itens definitivamente mais importantes são: as botas e a mochila. Acho que minhas botas são estreitas na frente, não dá espaço para os dedos se moverem. Eu recomendo que as pessoas testem bem suas botas antes de virem para o Caminho. Mas o teste tem que ser de pelo menos 5 dias de caminhada, ou 15 km por dia, assim, você pode sentir o que acontece com os seus pés... Você precisa também caminhar de mochila, lógico que com o peso que pretende levar... O perfeito ajustamento da mochila é essencial. Eu encontrei muitas pessoas tendo problemas com suas mochilas. Muito caras, mas imprestáveis. O tipo errado, ou o tamanho errado, ou não ajustáveis... Minhas botas e mochilas não são perfeitas, mas estão ok. Acho que na próxima vez eu escolheria um modelo diferente. Eu escolheria uma mochila com um melhor ajustamento, principalmente nos ombros. Eu vi mochilas maiores, Deuter, com esse ajustamento. Eu também compraria uma mochila maior, não para carregar mais coisas dentro, mas para tornar mais fácil tirar as coisas de dentro rapidamente. A minha é muito pequena, 32 l, as coisas ficam massacradas dentro e aquele espaço para arejar a coluna, não se ajusta perfeitamente à minha coluna como deveria. Gostaria de experimentar um Deuter para comparar.
Isso é o que eu penso... Não experimentei a capa de chuva ainda porque não choveu. Estou muito feliz com os 2 sticks! E muito feliz com o canivete(?) de escoteiros que o Lucas me deu, bem leve e eficiente. Uso a tesourinha todos os dias, e a faquinha de vez em quando. Muito bom para descascar laranjas. Obrigada, filhote!
Agora alguns comentários sobre o lado saudável das coisas:Estou feliz por ter ficado em forma antes de vir. Noto a diferença entre mim e a maioria das pessoas. Eu não tenho problemas para subir montanhas e caminhar por horas. Eu não fico bufando e nem preciso andar devagar, as descidas são um pouco piores. Principalmente no começo, quando são bem íngremes. Agora estou pegando as manhas mesmo para descidas, embora realmente eu tenha que ir mais devagar. Isso é tudo por agora... O tempo passa rápido... Nos falamos depois! Amor, Val.
Eliana, o site ficou ótimo! Obrigada!
Marisa diz:
"Nossa Valda, como você consegue escrever tanto na internet!!!! Eu ficava muito preocupada com as pessoas que estavam esperando para usar a internet depois de mim, e procurava escrever o mínimo e o resto eu punha no caderno que levei... Mas para a gente que está aqui, é ótimo saber tudo agora, tudinho o que você está passando... Porque o caderno, talvez, nunca possamos ler...
Eu me lembro de Sahagun. Tem umas lojas boas para peregrinos, com coisas para os pés, pochetes, alfinetes, etc... Comprei uma dúzia de alfinetes em Sahagun, porque eu levei poucos. E tem ATM para sacar dinheiro também."
"Hey mum I'm back!! yeah it seems like like your doing pretty good there sounds like fun! So I went to Tam's house on my own!! YEAH OWN MY OWN!the other hospitalero is nice too, he´s spanish and his name is paco... there´s a big group of young americans here, they´re gathered around the swimming pool (yes, there´s a swimming pool here!) playing the guitar and singing songs... it´s a nice atmosphere... very simple and basic, but friendly and fun...
but he gave me his mobile and every thing so I was fine ;). And its was all good sleeping over at Tam's. see ya again.
Dad and I thought some of your posts were funny but we though you were really brave
From Lucas&Nigel XXOO
Love Lucas XXXXOOOO"
tomorrow i intend to walk up to sahagun, which they say is a very nice place... another 22 km away... hopefully i´ll be able to find a chemist there open... as i didn´t want to wait for the chemist in carrion de los condes to open this morning - thats where i stop for breakfast this morning at about 8am... by the way, i bumped into the korean girls again in carrion de los condes after not seeing for a while... they were going to take the bus to leon because they were very tired and wanted to spend some time in leon perhaps...
you know, a lot of people take the bus at times at least... but they dont´talk about it much... it´s as if they felt a bit ashamed or something... particularly when they don´t really have any medical problem where the doctor told them not to walk for several days (like eleana, a camino friend from finland.. she had tendinitis and the doctor told her not to walk for 15 days, she negotiated it down to 5... she´s back on the road from last sunday... i also met her again and her friend in carrion de los condes this morning)
villacazar de sirga was good too... a simple, very basic albergue... by donation... the hospitalero was a young spanish guy very friendly as well... we had communal dinner, about 8 of us... we all helped cook and later do the dishes... the pueblo was quite nice, several hostals (little hotels for tourists), a couple of restaurants, a gourmet food/gift shop... the weather was beautiful... not too hot, not too cold... i slept with the sleeping bag closed the whole night...(most other nights i have to open it because it gets too hot)...
a few comments that i know i´ll forget later: great idea to bring the ipod... when things get tough i listen to music and that helps... today i was almost despairing when i decided to listen to music, i started listening to martinho da vila (brazilian samba) and the song was ´devagar, devagar, devagarinho´ which means slow, slow, very slowly... was something about going slowly but eventually getting there, that that´s the way to go... perfect for the occasion... and the samba rhythm was perfect too, it picked me up! suddenly i was almost dancing the last few kilometres into town!
another comment - selminha, this is going to be useful for you, or whoever else decides to do the camino in the future. the two most important items are defintely the boots/shoes you choose and the backpack. I think my shoes are maybe too narrow in the front, not much room for the toes to move... i recommend people to go for a test walk with the shoes they choose before they do the real caminho... but the test walk needs to be at least 5 days walk, minimum 15km each day (bilbumum track? cape to albany??) so you can see what happens to your feet after that... you need to take the pack as well, of course with the weight you´re planning to take...
the perfect adjustment of the pack is essential... i met many people having problems with their (very expensive, but unsuitable) packs because they were the wrong size or type, or were not fully adjustable... my boots and pack are ok, but definitely not perfect... i t hink id´choose differntly next time... i´d pick a pack whose height can be fully adjusted, as it´s hard to get rid of a little gap that tends to appear on the shoulder... i saw bigger deuter packs with this extra adjustment... also i´d buy a bigger pack, not to pack more things into it but to make it easier to get things out quickly... mine is quite small (32 l) so things are quite compacted inside... not sure the air contraption in mine is that much better, would like to try one deuter without that and compare... the contraption in mine doesn´t seem to sit perfect against my spine anyway as i think it should...
so these are some of my thoughts... haven´t tried the rain gear yet as it hasn´t rained yet... very happy with the walking sticks (two is great)... also very happy with the swiss card lucas lend me (he uses for scouts) - very light and effective enough for my needs - use the scissors every day! and the knife occasionally - surprisingly very effective to peel oranges! thanks filhote!
now a few comments on the health side of things: i´m glad i got in shape and fit before i came, i can notice the difference between my performance and the average person... i have no trouble climbing mountains and walking for hours... i dont´puff and don´t need to go slow... going down was a bit harder, particularly at the beginning or when the inclination is too steep... now i´m getting ok even going down, althoug i do tend to go slower... of course the walking poles are crucial for going down... thats all for now, time is up soon... talk more soon, love Val xxx
new website great! thanks, eli
(Traduzido por Marisa)
Ei todo mundo!
Hoje é 07 de junho de 2010, segunda, meu 18º dia de caminhada. Eu perdi a conta de quanto eu andei até agora, mas ainda falta uns 400 km até Santiago, eu acho... Agora estou em um albergue em Calzadilla de La Cueza. Cheguei aqui por volta das 14h00, vim de Villalcazar de Sirga, onde passei a noite. Ontem eu andei 27 km e hoje 22. Hoje foi muito difícil, talvez mais difícil do que ontem, talvez porque as pessoas chamam de “mesetas”, um longo trecho sem subidas e descidas, “planícies”, muito monótono... o tempo todo. Parece que você está em um deserto, quando finalmente você vê o pueblo que está chegando... Parece perto, mas nunca chega. Os últimos km são os piores. Você não desiste porque não pode desistir. Não há nenhum lugar para ir, a não ser continuar caminhando até o próximo pueblo. De qualquer maneira, cheguei de novo, e já tomei banho, já lavei minhas roupas e já comi alguma coisa. O hospitaleiro Charlie (brasileiro, de Guarulhos, SP, muito legal) já deu uma olhada em minhas bolhas, fez curativo e uma massagem em minhas pernas!
O outro hospitaleiro também é legal, seu nome é Paco, é espanhol. Aqui tem um grupo grande de jovens americanos. Eles estão reunidos ao redor da piscina. É isso mesmo! Tem piscina aqui! Tocando guitarra e cantando canções. Ótima atmosfera, simples, mas amiga e alegre!
Amanhã quero caminhar até Sahagun, que dizem ser um bonito lugar a 22 km. Espero que eu encontre uma farmácia aberta, porque não quis esperar a farmácia de Carrion de los Condes abrir esta manhã. Foi onde parei para o café da manhã às 08h00. A propósito... Encontrei as coreanas de novo, depois de não as ver por um tempo... Elas iam tomar o ônibus para Leon porque estavam muito cansadas e queriam parar uns dias em Leon talvez.
Vocês sabem... Muitas pessoas tomam ônibus, de vez em quando pelo menos, mas eles não ficam falando sobre isso. É como se sentissem um pouco de vergonha ou algo parecido, principalmente quando eles não têm nenhum problema, nenhuma advertência médica para não caminhar muitos dias seguidos, como Eleana, uma amiga do Caminho, da Finlândia. Ela teve tendinite e o médico falou para ela não caminhar por 15 dias. Ela negociou e caiu para 5 dias. Ela voltou a caminhar no último domingo. Eu também a encontrei de novo esta manhã, ela e sua amiga, em Carrion de Los Condes.
Villcazar de Sirga é legal também. Simples, um albergue básico. Pedem doações. O hospitaleiro é um jovem espanhol muito simpático. Nós tivemos um jantar comunitário com 8 peregrinos. Ajudamos no jantar e depois a lavar a louça. O pueblo é silencioso com pequenos hotéis para turistas, alguns restaurantes, e lojinhas. O tempo está ótimo, não muito quente nem muito frio. Eu dormi dentro do saco de dormir a noite toda. Nos outros dias tive de abrir o saco de dormir porque estava muito quente...
Alguns comentários, senão vou esquecer depois:
Ótima ideia trazer o IPOD, quando as coisas ficam difíceis eu ouço música e isso ajuda! Hoje eu estava desesperada, quando decidi a ouvir música, um samba do Matinho da Vila, e a música era “Devagar, devagar, devagarinho...!” Perfeito para a ocasião! E o ritmo do samba estava perfeito também... E isso levantou o meu astral, e de repente, eu estava quase dançando nos últimos quilômetros, dentro do pueblo...!
Outro comentário,
Selminha, você vai se acostumar com isso, ou qualquer pessoa que decida fazer o Caminho no futuro. Os dois itens definitivamente mais importantes são: as botas e a mochila. Acho que minhas botas são estreitas na frente, não dá espaço para os dedos se moverem. Eu recomendo que as pessoas testem bem suas botas antes de virem para o Caminho. Mas o teste tem que ser de pelo menos 5 dias de caminhada, ou 15 km por dia, assim, você pode sentir o que acontece com os seus pés... Você precisa também caminhar de mochila, lógico que com o peso que pretende levar... O perfeito ajustamento da mochila é essencial. Eu encontrei muitas pessoas tendo problemas com suas mochilas. Muito caras, mas imprestáveis. O tipo errado, ou o tamanho errado, ou não ajustáveis... Minhas botas e mochilas não são perfeitas, mas estão ok. Acho que na próxima vez eu escolheria um modelo diferente. Eu escolheria uma mochila com um melhor ajustamento, principalmente nos ombros. Eu vi mochilas maiores, Deuter, com esse ajustamento. Eu também compraria uma mochila maior, não para carregar mais coisas dentro, mas para tornar mais fácil tirar as coisas de dentro rapidamente. A minha é muito pequena, 32 l, as coisas ficam massacradas dentro e aquele espaço para arejar a coluna, não se ajusta perfeitamente à minha coluna como deveria. Gostaria de experimentar um Deuter para comparar.
Isso é o que eu penso... Não experimentei a capa de chuva ainda porque não choveu. Estou muito feliz com os 2 sticks! E muito feliz com o canivete(?) de escoteiros que o Lucas me deu, bem leve e eficiente. Uso a tesourinha todos os dias, e a faquinha de vez em quando. Muito bom para descascar laranjas. Obrigada, filhote!
Agora alguns comentários sobre o lado saudável das coisas:Estou feliz por ter ficado em forma antes de vir. Noto a diferença entre mim e a maioria das pessoas. Eu não tenho problemas para subir montanhas e caminhar por horas. Eu não fico bufando e nem preciso andar devagar, as descidas são um pouco piores. Principalmente no começo, quando são bem íngremes. Agora estou pegando as manhas mesmo para descidas, embora realmente eu tenha que ir mais devagar. Isso é tudo por agora... O tempo passa rápido... Nos falamos depois! Amor, Val.
Eliana, o site ficou ótimo! Obrigada!
Marisa diz:
"Nossa Valda, como você consegue escrever tanto na internet!!!! Eu ficava muito preocupada com as pessoas que estavam esperando para usar a internet depois de mim, e procurava escrever o mínimo e o resto eu punha no caderno que levei... Mas para a gente que está aqui, é ótimo saber tudo agora, tudinho o que você está passando... Porque o caderno, talvez, nunca possamos ler...
Eu me lembro de Sahagun. Tem umas lojas boas para peregrinos, com coisas para os pés, pochetes, alfinetes, etc... Comprei uma dúzia de alfinetes em Sahagun, porque eu levei poucos. E tem ATM para sacar dinheiro também."
sábado, 5 de junho de 2010
05 de maio de 2010
hi everyone, today is saturday, 5 June i think... it´s almost 4pm... i am in Itero de la Vega, a little pueblo (village)in a albergu for pilgrims... arrived here at about 2pm after a 21km walk... today i took it easy... 21 km is quite ok now, at the beginning it seemed a lot!... but after walking 30km yesterday it feels like a rest day... yesterday it was my record! 30 km is definitely too much for me ( and for most people!) ... i arrived in hontanas almost dead! my feet hurt, my blisters flared up, my ankles were so sore i had to put ice on them before i could even have a shower or talk to anyone!... i was in pain the whole night almost... had to have a siesta (nap) before i could even wash my clothes...
it was a bit crazy walking so much in one day, i actually intended to stop 10 km earlier at a place called hornillos but i arrived there too early (had started walking at 6.30am and now i´m walking quite fast) before 12.30 and the albergue was shut, instead of waiting i thought i´d keep walking a bit more... the next albergue (san bol) was 5km away, when i got there it was actually off the main route about 200m or more, i didn´t want to risk walking that much extra and maybe find the albergue closed or completo (full) so i kept going... the next albergue then was another 5 km... by the end of that i was definitely done! actually the last 3 km i was going on sheer willpower... i started to meditate and switched off from my body and from the pain, it worked somehow! :)
but hontanas was definitely worthwhile the sacrifice... a nice atmosphere... more lively than hornillos, very charming place... apart from the pilgrims albergue there was also a couple of hostals where tourists stay... lovely afternoon people outside on little tables drinking beer or wine, chatting away... pitty i was too tired to enjoy! had to have a nap before i could sit and relax...
but today is another day... i slept in on purpose - woke up about 6am :) and left the albergue about 7.30am... alone... was about the last pilgrim to leave... didn´t have breakky... stopped at castrojeriz for breakfast, 10 km away... at about 9.30am.... lovely cafe... that´s where i met two hungarian guys (tamas and zolta?) who are writing a photo book on the camino... they will do a hungarian and an english version... the english version they will send on amazon... we swapped emails so they´ll let me know when the book is out...
this little albergue i´m now is small, simple and quiet... perfect for a day of rest and recovery!... after the internet, i´ll have a nap until dinner... then at dinner´i´ll think about tomorrow... feel relaxed right now... feels right being here and taking it easy today... yesterday i was kind of testing my limits, physical and mental... yes, i can do 30km and now i´m fine, i think i can arrive in santiago by the 24 june without having to overdo it... i´, getting stronger and stronger though, 20 km is quite ok now, not really that hard... today i met a group of 3 brazilian women, all retired... one said i should use a band for my ankles as well, so when i find a chemist i´ll try and buy some... that´s all for now, talk more soon... ciao Val
(tradução: Marisa)
Oi pessoal, hoje é sábado, cinco de junho eu acho... É quase 16h00, eu estou em Itero de La Veja, um pequeno pueblo, num albergue de peregrinos. Cheguei aqui por volta das 14h00, depois de 21 km de caminhada. Hoje peguei leve. 21 km é fácil agora, no começo parecia muito! Mas depois de caminhar 30 km ontem parece um dia de descanso... Ontem foi meu recorde! 30 km é definitivamente muito para mim ( e para a maioria das pessoas) Eu cheguei em Hontanas quase morta! Meus pés doíam, minhas bolhas estouraram, meus tornozelos estavam doendo e tive que por gelo neles antes de tomar banho e falar com qualquer pessoa! Eu senti dor quase a noite toda. Tive que dar uma dormidinha antes mesmo de lavar minhas roupas...
Foi um pouco loucura caminhar tanto num único dia. Realmente eu pretendia parar 10 km antes, num lugar chamado Hornillos, mas cheguei lá muito cedo, antes das 12h30, e o albergue estava fechado. (comecei a caminhar 6h30 da manhã, e agora caminho muito depressa). Ao invés de esperar abrir, pensei em caminhar um pouco mais. O próximo albergue era 5 km pra frente (Sanbol), e percebi que era, na verdade, fora da rota principal uns 200 metros ou mais, e eu não queria arriscar caminhar isso tudo e ainda correr o risco de achar o albergue lotado, então continuei a caminhar. O próximo albergue era mais 5 km à frente. No final de tudo eu definitivamente cheguei! Realmente, os últimos 3 km foram “on sheer willpower”. Comecei a meditar e desliguei-me do corpo e da dor e, de alguma maneira, funcionou!
Mas valeu a pena o sacrifício de Hontanas... Uma ótima atmosfera. Mais viva que Hornillos, um lugar muito charmoso. Além do albergue de peregrinos tinha também alguns 'hostels' para turistas. Pessoas alegres de tarde, sentadas em pequenas mesas bebendo cerveja ou vinho, jogando papo fora... Pena que eu estava muito cansada para aproveitar! Tive que tirar uma soneca antes de sentar ali e relaxar...
Mas hoje é um outro dia. Me propus a acordar às 06h00 e deixei o albergue às 7h30. Sozinha. Acho que fui a última peregrina a sair, não comi nada. Parei em Castrojeriz para tomar o café da manhã, 10 km à frente, por volta das 09h30. Delicioso café! Onde encontrei dois rapazes húngaros (Tamas e Zolta?) que estavam fazendo um photo book sobre o caminho. Eles iam fazer uma versão húngara e outra inglesa. A versão inglesa eles iriam enviar(?) para a Amazônia. Nós trocamos e-mails, assim eu saberia notícias quando o livro ficasse pronto.
Esse pequeno albergue em que estou agora é pequeno, simples e silencioso. Perfeito parar um dia em que se deseja descansar. Depois da internet vou tirar uma soneca antes do jantar. E no jantar vou pensar sobre amanhã. Sinto-me relaxada agora, nesse momento. Sinto-me bem estando aqui e não ter caminhado muito hoje. Ontem eu estava testando meus limites, físico e mental, sim. Eu posso fazer 30 km e agora estou bem. Penso que posso chegar em Santiago em 24 de junho sem fazer mais isso, embora eu esteja ficando cada vez mais forte, e 20 km seja fácil de fazer agora. Hoje encontrei um grupo de 3 brasileiras, todas aposentadas. Elas me disseram que eu deveria usar ataduras ou bandagens nos tornozelos. Quando encontrar uma farmácia vou procurar isso... é só por agora, depois nos falamos mais... Tchau! Val.
it was a bit crazy walking so much in one day, i actually intended to stop 10 km earlier at a place called hornillos but i arrived there too early (had started walking at 6.30am and now i´m walking quite fast) before 12.30 and the albergue was shut, instead of waiting i thought i´d keep walking a bit more... the next albergue (san bol) was 5km away, when i got there it was actually off the main route about 200m or more, i didn´t want to risk walking that much extra and maybe find the albergue closed or completo (full) so i kept going... the next albergue then was another 5 km... by the end of that i was definitely done! actually the last 3 km i was going on sheer willpower... i started to meditate and switched off from my body and from the pain, it worked somehow! :)
but hontanas was definitely worthwhile the sacrifice... a nice atmosphere... more lively than hornillos, very charming place... apart from the pilgrims albergue there was also a couple of hostals where tourists stay... lovely afternoon people outside on little tables drinking beer or wine, chatting away... pitty i was too tired to enjoy! had to have a nap before i could sit and relax...
but today is another day... i slept in on purpose - woke up about 6am :) and left the albergue about 7.30am... alone... was about the last pilgrim to leave... didn´t have breakky... stopped at castrojeriz for breakfast, 10 km away... at about 9.30am.... lovely cafe... that´s where i met two hungarian guys (tamas and zolta?) who are writing a photo book on the camino... they will do a hungarian and an english version... the english version they will send on amazon... we swapped emails so they´ll let me know when the book is out...
this little albergue i´m now is small, simple and quiet... perfect for a day of rest and recovery!... after the internet, i´ll have a nap until dinner... then at dinner´i´ll think about tomorrow... feel relaxed right now... feels right being here and taking it easy today... yesterday i was kind of testing my limits, physical and mental... yes, i can do 30km and now i´m fine, i think i can arrive in santiago by the 24 june without having to overdo it... i´, getting stronger and stronger though, 20 km is quite ok now, not really that hard... today i met a group of 3 brazilian women, all retired... one said i should use a band for my ankles as well, so when i find a chemist i´ll try and buy some... that´s all for now, talk more soon... ciao Val
(tradução: Marisa)
Oi pessoal, hoje é sábado, cinco de junho eu acho... É quase 16h00, eu estou em Itero de La Veja, um pequeno pueblo, num albergue de peregrinos. Cheguei aqui por volta das 14h00, depois de 21 km de caminhada. Hoje peguei leve. 21 km é fácil agora, no começo parecia muito! Mas depois de caminhar 30 km ontem parece um dia de descanso... Ontem foi meu recorde! 30 km é definitivamente muito para mim ( e para a maioria das pessoas) Eu cheguei em Hontanas quase morta! Meus pés doíam, minhas bolhas estouraram, meus tornozelos estavam doendo e tive que por gelo neles antes de tomar banho e falar com qualquer pessoa! Eu senti dor quase a noite toda. Tive que dar uma dormidinha antes mesmo de lavar minhas roupas...
Foi um pouco loucura caminhar tanto num único dia. Realmente eu pretendia parar 10 km antes, num lugar chamado Hornillos, mas cheguei lá muito cedo, antes das 12h30, e o albergue estava fechado. (comecei a caminhar 6h30 da manhã, e agora caminho muito depressa). Ao invés de esperar abrir, pensei em caminhar um pouco mais. O próximo albergue era 5 km pra frente (Sanbol), e percebi que era, na verdade, fora da rota principal uns 200 metros ou mais, e eu não queria arriscar caminhar isso tudo e ainda correr o risco de achar o albergue lotado, então continuei a caminhar. O próximo albergue era mais 5 km à frente. No final de tudo eu definitivamente cheguei! Realmente, os últimos 3 km foram “on sheer willpower”. Comecei a meditar e desliguei-me do corpo e da dor e, de alguma maneira, funcionou!
Mas valeu a pena o sacrifício de Hontanas... Uma ótima atmosfera. Mais viva que Hornillos, um lugar muito charmoso. Além do albergue de peregrinos tinha também alguns 'hostels' para turistas. Pessoas alegres de tarde, sentadas em pequenas mesas bebendo cerveja ou vinho, jogando papo fora... Pena que eu estava muito cansada para aproveitar! Tive que tirar uma soneca antes de sentar ali e relaxar...
Mas hoje é um outro dia. Me propus a acordar às 06h00 e deixei o albergue às 7h30. Sozinha. Acho que fui a última peregrina a sair, não comi nada. Parei em Castrojeriz para tomar o café da manhã, 10 km à frente, por volta das 09h30. Delicioso café! Onde encontrei dois rapazes húngaros (Tamas e Zolta?) que estavam fazendo um photo book sobre o caminho. Eles iam fazer uma versão húngara e outra inglesa. A versão inglesa eles iriam enviar(?) para a Amazônia. Nós trocamos e-mails, assim eu saberia notícias quando o livro ficasse pronto.
Esse pequeno albergue em que estou agora é pequeno, simples e silencioso. Perfeito parar um dia em que se deseja descansar. Depois da internet vou tirar uma soneca antes do jantar. E no jantar vou pensar sobre amanhã. Sinto-me relaxada agora, nesse momento. Sinto-me bem estando aqui e não ter caminhado muito hoje. Ontem eu estava testando meus limites, físico e mental, sim. Eu posso fazer 30 km e agora estou bem. Penso que posso chegar em Santiago em 24 de junho sem fazer mais isso, embora eu esteja ficando cada vez mais forte, e 20 km seja fácil de fazer agora. Hoje encontrei um grupo de 3 brasileiras, todas aposentadas. Elas me disseram que eu deveria usar ataduras ou bandagens nos tornozelos. Quando encontrar uma farmácia vou procurar isso... é só por agora, depois nos falamos mais... Tchau! Val.
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